ギックリ腰でお困りの方。
こればかりは経験者じゃ無いとわからない苦しみですが、本当に動けなくなります。
しかし、ぎっくり腰ってそもそも何がどうなってるの?
ギックリ腰は正式には「急性腰痛症」というのですが、要は、急に腰が痛くなるもの全てが「ぎっくり腰」なので、原因は様々。
とはいえ、経験的には「腸骨筋」の痙攣が圧倒的に多いです。
これは、写真のように腸骨の内側にある筋肉で、主に膝を引き上げる作用があります。
この部分が痙攣などを起こして伸びなくなる(硬くなる)事で腰痛を引き起こしている事がよくあります。
しかしご覧の通り、この筋肉骨の裏側についていますので、表から揉んでも全く効果はありません。
そこで、鍼灸師はちょっと特殊な技術を使ってこの筋肉に鍼を刺し、緩める事でぎっくり腰を治すのです。
もちろん、これが全てではありませんが、ここが原因である事は多いです。
実際、私が見たぎっくり腰の患者様の9割はこれが原因でした。
これが原因なら、1回で歩けるようになります。
うまくいけば1回で完治します。長くても3回で完治しています。
整骨院や整体で治す事も不可能であはありませんが、直接アプローチできるのは鍼灸師と医師だけです。もっとも整形外科のDrはこういう直接的な治療はしないようですが。
もう一つ、お願いしたいのは
ギックリ腰になったら、
出来るだけ早く治療にお越しください。
こういう急性症状は時間がたつほど治りにくくなります。
ギックリ腰でお困りの時は、ぜひご相談ください。
慢性腰痛でお悩みの方は、大変多いようですね。
以前、NHKの特集で、腰痛の原因と対策をやってましたが、確か4割ほどは「原因不明」となっていました。
「原因不明」ってなんだよ!とその時は思ったものです。
さて、私が考える慢性腰痛の根本原因ですが、これは、ギックリ腰で紹介した「腸腰筋」だろうと考えています。
実際、ここに施術を行うと、びっくりするぐらい改善します。
とはいえ、もう一つ大きな要因が。
それは、腹筋の弱さなんです。
なので、痛みをとることはできるんですが、腰を痛めたくなければ、腹筋を鍛えることをお勧めします。
やり方はお好きな方法で良いと思いますが、週に3回、一度に3分もやれば十分です。
流石に3分も時間が取れない、という方はおられないと思うので、要は、やる気と決め事です。
腰痛で苦しみたくない!、という方は、腹筋のトレーニングに挑戦してみてはいかがでしょうか?
参考までに、私のやっている方法をご紹介します。
お役に立てば、幸いです。
※上のビデオは、初心者向け。下のビデオは、中、上級者向けとなります。
坐骨神経痛は、当院で施術例が多い症状の一つです。
その原因は、いくつか考えられますが、整形外科で診断を受けると、ほぼずべてが「ヘルニアが原因」とされてしまいます。
しかし、実際には、ヘルニアは坐骨神経痛の原因にはならないと断言している整形外科医もいるぐらいで、「ヘルニア=坐骨神経痛」とするのは、いささか乱暴な話かもしれません。
そもそもヘルノアなら、大半は半年ほどで再吸収されて治るはずなんです。
実際、私自身も坐骨神経痛で苦しみましたが、鍼治療だけで2ヶ月ほどで完治し、主治医が驚いていました。
もしヘルニアが原因であれば、2ヶ月で治るはずもなく、完治後にMRIを撮影してもらえないので、ヘルニアがどうなっているのかはわからんのですが、私としては、ヘルニアは「事実であって問題ではない」のかな、と考えております。
話が少しそれましたが、結論を言えば、坐骨神経痛の殆どは、鍼で改善出来ます。
もちろん一度では完治に至ることは難しいですが、確実に痛みは抑えられ、楽になります。
やり方としては、その名の通り、坐骨神経という、人体で最も太い神経に対して鍼を直接刺入し、通電(1Hz)を行います。
さらに、坐骨神経を圧迫していると思われる周辺の筋肉(臀部の筋肉)に対しても鍼を刺入し、通電を行います。
施術時間は30分ほど。
これで多くの方が劇的に改善します。
坐骨神経痛でお悩みの方。
鍼は怖い、とお考えかもしれませんが、その痛み、鍼なら改善できます。
ぜひ一度、当院の鍼施術をお試しください。
いぶき館は、あなたの笑顔のために、全力を尽くします!
<<<20代男性・ギックリ腰>>>
初めて鍼治療をしました。
腰が痛くなり、車の乗り降りや立ち座りが辛かったですが、一回の治療でかなり改善しました。
また、花粉症やお腹の調子が悪いと話したら、合わせてやっていただけました。とても良かったです。
仕事柄、薬が飲めないのでとても助かりました。
また利用したいです。
<<<20代女性・ギックリ腰>>>
生まれて初めて「ギックリ腰」というものになり、痛い腰を抱えて出社したら、同僚がこちらに連れてきてくれました。
どうやら、同僚が何人もギックリ腰でお世話になっているそうで、初めての鍼で怖さもありましたが、痛みが治るのならと、覚悟を決めて鍼を打っていただきました。
施術時間は全部で30分ほど。
終わってみるとあの痛みはなんだったの??と思うぐらい、なんともありません!
びっくりしました。
あんなに簡単に治るなんて、信じられない気持ちです。
ありがとうございました。
<<<40代男性・ギックリ腰>>>
整形外科の帰り、そのままこちらを利用させて頂きました。
つかまりながら家から病院へ行き、病院の長い待ち時間の間、スマホをいじってこちらをみつけ、利用させて頂きました。
ものの10分…あれ?立てます…若干痛みはあるのかないのか…って程度になり、何より”立ます”すごいです!
ありがとうございました。